冬季气候寒冷干燥，燥则伤肺。所以冬季养生食谱注重摄入温热食物提高机体的耐寒能力同时，要多多食用润燥的蔬果等食物。其次，冬季是闭藏补肾的好时机。食疗多选择具有补肾功效的冬季养生保健食谱最合适不过。随后冬季逐渐进入严寒，胃部保暖也不可疏忽，寒风瑟瑟易刺激肠胃病复发。每日一碗冬季养生汤既暖胃御寒滋补又可提高抵抗力不受疾病困扰。
冬至过后就迎来小寒节气，小寒是二十四节气中的第二十三个节气，这时正值“三九”前后，小寒标志着开始进入一年中最寒冷的日子。小寒期间常伴有大风降温，雨雪天气。“小寒”一过，就进入“出门冰上走”的三了。 小寒节气，人们还要注意气象台对强冷空气的预报，预防大风降温和雨雪天气对人的影响，注意防寒防冻。
冬季寒风瑟瑟休止，人体新陈代谢相对缓慢，消耗相对减少。御寒保暖是第一要务，才可抵御寒气诱发冬病。冬季是养生保健的最佳时期，冬藏宜养生进补，饮食方面宜多多食用温热性御寒食物以增阳气。冬季虽然温度低下但也别忘了要运动，因为冬季难免情绪低下多多困乏，只有舒缓运动才能化解惆怅情志。天气网在此为你介绍关于冬季保健知识及养生小常识，助你轻松过个好隆冬吧！
【图】全球被遗弃的31个景点之柬埔寨吴哥窟
广义的吴哥窟是指吴哥古迹群，位于暹粒市区北部约6公里处，曾是古高棉王国的首都，《古墓丽影》、《花样年华》等电影曾拍摄于此，被誉为古代东方四大奇迹之一。今日小编为大家介绍【图】全球被遗弃的31个景点之柬埔寨吴哥窟。
【图】全球被遗弃的31个景点之柬埔寨吴哥窟
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吴哥窟结合了高棉建筑学的两个基本的布局：和回廊。由三层长方形有回廊环绕须弥台组成，一层比一层高，象征印度中位于世界中心的须弥山。在顶部矗立着按五点梅花式排列的五座宝塔，象征须弥山的五座山峰。外围环绕一道护城河，象征环绕须弥山的咸海。 吴哥窟是一个充满神秘色彩的地方。在吴哥王朝期间，高棉兴土木，兴建了大量的和，吴哥逐渐成为整个王国的社会与中心。后来泰国人入侵，高棉人北坡遗弃吴哥迁都金边，从此吴哥的辉煌逐渐被丛林。 直到19世纪60年代法国人重新“发现”吴哥，这一伟大的历史古迹才闻名世界。此后，吴哥窟的清理、修复便一直在进行，虽经历了丛林、坍塌、盗取文物以及红色高棉时期的中段，但工作始终没有停止，并仍未完成。
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